Ensimmäinen päivä

Paska alku, tätä ei varmaan mitenkään muuten voi kuvailla! Kovin maalailin ruusuisia kuvia eilen, että palailen töistä kotiin normaalisti viimeistään viideltä, syön vähän salaattia ja pienen ruokalevon jälkeen painun pururadalle hikilenkkeilemään. So wrong!

Pääsin töistä vartin yli kahdeksan ja kiirehdin ruokakauppaan ostamaan viikon ruokia, palasin kotiin puoli kymmeneltä nälkäisenä kun susi, kiukkuisena ja väsyneenä liian pitkästä päivästä. Liikunta jäi siis tältä päivältä väliin, onneks viikossa on jäljellä vielä kuusi päivää :D Mutta päivän ruokaostokset onnistui nappiin! Mukaan lähti paljon salaattitarpeita, lohta, kalkkunaa, erilaisia juustoja (salaatin höysteeksi), omenoita, vaniljalla maustettua jugurttia ja mysliä. Hyllyjen välissä kauhistelin täysjyvämurojen järkyttävää hintaa, pienestä laatikosta saa maksaa yli kolme euroa, kun tuplasti painavemman myslipaketin saa puolet halvemmalla! Huomenna on ehkä pakko käydä ostamassa vielä pähkinöitä, pinjansiemenet ja cashew-pähkinät kuuluu maailman parhaisiin salaatteihin ja se jumalaton määrä rasvaa pähkinöissä on vaan hyvästä.

Ruokakaupassa sattui muutenkin monen monta ahaa-ilmiötä. Miksi haluaisin koskaan palata rasvaisiin kananugetteihin tai vaaleaan pullaleipään, kun tuoreet ja terveelliset raaka-aineet näyttääkin niin paljon herkullisemmilta! Ja niihin salaatteihin voi laittaa joka päivä jotain uutta, kaikkea couscousista halloum-juustoon. Vähän vaikuttaa näin alussa siltä, että elämäntaparemontissa ei tule ongelmia ainakaan ruuan suhteen ;D

Ruokapäiväkirja:

Aamupala - 2 palaa kauraleipää margariinilla ja naudanpaistileikkeleellä

Lounas - Lautasellinen puutarhasalaattia, raejuustoa, fetaa ja tonnikalaa

"Päivällinen" - 4 pikkunakkia juustolla, kulhollinen puutarhasalaattia raejuustolla ja fetalla, omena