Oikeesti vihaan näitä tällasia pyhiä kun tulee syötyä niin paljon ettei muuta kerkeä tekemään! Oon istunut tänään ruoka- ja kahvipöydässä yhteensä neljä kertaa kolmen eri seurueen kesken. Meidän suvussa on ilmeisesti jotain vikaa, kun kukaan ei missään vaiheessa osaa saati uskalla sanoa ei.
Ja äiti heitti vielä autoon ison kasan viikonlopun jämiä syötäväksi ensi viikolla eli salaatin ohella tulen puputtamaan vielä paljon paistia, lohta ja erilaisia kakkuja. Kivaa elämänmuutoksen kannalta:D
Tosin niinkun eilen jo vähän yritin selittää, etten missään nimessä usko totaalikieltäytymiseen! Liian tiukassa pannassa repsahtaminenki on helpompaa ja nautin sen verran paljon hyvästä ruuasta etten varmaan pitkään pärjäisi ilman pientä herkuttelua. Tosin usko että siinä on pieni ero "entiseen elämään", että tällä kertaa en herkutellut lisäaineilla kuorrutetuilla sokeripommeilla vaan "kotiherkuilla", tein ihan kaiken alusta pitäen itse, enkä laittanut taikinoiden sekaan mitään sellaista mihin en usko. Käytin hyvällä omallatunnolla kermaa ja voita, koska loppujen lopuksi uskon vakaasti siihen, että sitten kun herkutellaan niin herkutellaan kunnolla. Ei vaan herkutella niin usein. Eikä aleta mässäilemään! Yksi pala kakkua kahvin kanssa riittää, älä napostele jääkaapilta ja tunnista rajasi. Kaikkea kohtuudella voisi olla mottoni.
Ruokapäiväkirja:
Aamupala - kaksi viipaletta mallasleipää kalkkunaleikkeleellä ja margariinillä, tomaatti ja pala kurkkua
Lounas - Savulohta, uunijuureksia, smetanaa, tomaattia ja kurkkua, mallasleipäviipale ja sinihomejuustotäytteinen paprika
Kahvittelu - Kinuskikakku
Kahvittelu x 2 Porkkanakakkua ja karjalanpiirakoita
Nyt voi varmaan käydä hyvillä mielin ja täydellä vatsalla nukkumaan?
Sunday, May 9, 2010
Saturday, May 8, 2010
meltdown
Ihan järkyttävää! Oon toista yötä porukoiden luona, koska mun isovanhemmat tuli viikonlopuks kyläilemään. Mummo toi mukanaan leivoksia, söin kaksi. Mummo toi mukanaan myös karkkipussin, ihan niinkun pienenä, se pussi on auki tuossa macin vieressä. Tein äitienpäivän kunniaksi KAKSI kakkua, perinteisen täytekakun ja juustokakun. Tätskäriä ei ole vielä aloitettu mutta söin jo kaksi palaa juustokakkua JA kaksi kaurakeksiä. OMG, piti nauraa ääneen, kuullostan joltain pikkuteiniltä, joka paastoaa kun ei tiedä parempaakaan tapaa laihduttaa:D
Muuten en välittäisi, onhan mun herkkupäivä ja saan mässäillä niin paljon kun haluan mutta että pitikin mennä repsahtamaan jo eilen ja pakko myöntää ettei huomisesta totaalikiellostakaan tule luultavasti mitään, ainakaan mun mummon tuntien:D Ei siinä vielä mitään, en usko että parin päivän repsahdus vaikuttaa mun motivaatioon mutta kun tää kaikki makean mussutus on kerennyt aiheuttaa mulle jo pahan olon. Sellasen ällömakean lätkyn. Yäk.
Kaiken lisäksi tässä hässäkässä en ole päässyt purkamaan ällöä olo lenkille. Kyllä kuulit oikein, se olo jää pururadalle. Musta tuntuu että yks tärkeimmistä välitavotteista on melkein saavutettu, nautin lenkillä käymisestä! Vielä kun saisi mukaan lihaskunnon säännöllisen tekemisen.. Babysteps edelleen:D
Ruokapäiväkirja:
Aamupala - Mysli banaanijugurtilla ja mustikoilla
Välipala - Geishapatukka ja mallasleipä margariinillä ja kalkkunaleikkeleellä
Päivällinen - Kaalilaatikko ja mallasleipä margariinillä
Kahvittelut - Juustokakkupala ja 2 kaurakeksiä
Iltapala - Mallasleipä margariinillä ja kalkkunaleikkeellä, juustokakkupala
Pitkin päivää - sirkusaakkosia, paljon
Muuten en välittäisi, onhan mun herkkupäivä ja saan mässäillä niin paljon kun haluan mutta että pitikin mennä repsahtamaan jo eilen ja pakko myöntää ettei huomisesta totaalikiellostakaan tule luultavasti mitään, ainakaan mun mummon tuntien:D Ei siinä vielä mitään, en usko että parin päivän repsahdus vaikuttaa mun motivaatioon mutta kun tää kaikki makean mussutus on kerennyt aiheuttaa mulle jo pahan olon. Sellasen ällömakean lätkyn. Yäk.
Kaiken lisäksi tässä hässäkässä en ole päässyt purkamaan ällöä olo lenkille. Kyllä kuulit oikein, se olo jää pururadalle. Musta tuntuu että yks tärkeimmistä välitavotteista on melkein saavutettu, nautin lenkillä käymisestä! Vielä kun saisi mukaan lihaskunnon säännöllisen tekemisen.. Babysteps edelleen:D
Ruokapäiväkirja:
Aamupala - Mysli banaanijugurtilla ja mustikoilla
Välipala - Geishapatukka ja mallasleipä margariinillä ja kalkkunaleikkeleellä
Päivällinen - Kaalilaatikko ja mallasleipä margariinillä
Kahvittelut - Juustokakkupala ja 2 kaurakeksiä
Iltapala - Mallasleipä margariinillä ja kalkkunaleikkeellä, juustokakkupala
Pitkin päivää - sirkusaakkosia, paljon
Labels:
Herkkupäivä,
Herkuttelu,
Lenkkeily,
Ruokapäiväkirja,
Tavoitteet
Thursday, May 6, 2010
crumble
Asiaa olisi yllättäen ihan hirveästi ja tuo tietokoneen hajoaminen sattui pahimpaan mahdolliseen aikaan näin bloggaamisen kannalta;D Kirjasin parin viikon ajalta kaikki syömiset edelleen ylös mutta turha niitä on varmaan tänne päivitellä? Mitään sen erikoisempaa ei tullut syötyä, mitä nyt yksi repsahdus eli kana-aura pizza järkyttävään krapulaan herkkupäivän ulkopuolella:D Ja tietysti ne lukuisat alkoholiannokset! Kaksi viikonloppua putkeen ankaraa kreisibailausta ja nestetasapainon ylläpitoa veti veronsa. Tämä viikonloppu kyllä tutustutaan tietokoneeseen ja ravataan lenkkipolulla.
Totta puhuen liikunnat on pysyneet edelleen samassa tahdissa missä alussakin, ihan tavoitteeseen ei siis vielä olla päästy mutta vähän luulen että auringon paistaessa pururadallekin tulee lähdettyä entistä useammin. Ja tylihan viikonloppuisin biletettyä hikeen asti monen tunnin ajan.
Lenkkimmotivaattorina ostin uudet juoksupöksyt, samaa sarjaa kun äidin antama takki. Ihan mahtavat! En varmaan pistä enää koskaan tanssihousujani lenkille jalkaan, streetiä tanssiessani vähän pussittavat mutta silti slimmit housut on ikilempparini ja ostan merkiltä joka vuosi uudet korvaamaan vanhat jo vähän kulahtaneet, tästä lähtien niitä kyllä käytetään vaan kotona tai sitten tanssitreeneissä (joihin muuten ajattelin palata takaisin kunhan muutan kesän alussa uudelle paikkakunnalle uuden työn ja syksyllä alkavan koulun takia!). Takaisin niihin juoksuhousuihin, legginssejä muistuttavat pöksyt on jotain mahtavaa, tuntuu kun vetäisit polulla alasti:D Ja joo, heitin pientä yksiötäni ympäri siksakkia juosten!
Olisi niin paljon sanottavaa mutten tiedä mistä aloittaa ja mihin lopettaa, taitaa olla fiksumpi kirjata päivän syömiset, painua nukkumaan ja totutella ihanaan uuteen MAC kaunokaiseen^^
Ruokapäiväkirja:
Aamupala - Mysli, vaniljajugurtti ja mustikoita (as usual)
Lounas - Mexicana bagel (moniviljabagel, salaattia, tuorejuustoa, kanaa ja salsakastiketta)
Iltapala - 2 viipaletta kauraleipää, margariini ja kalkkunaleike, omena
Aika vähällä ruualla mentiin, mutten malttanut tehdä ruokaa kun kone on niin ihana ja uusi:D
Totta puhuen liikunnat on pysyneet edelleen samassa tahdissa missä alussakin, ihan tavoitteeseen ei siis vielä olla päästy mutta vähän luulen että auringon paistaessa pururadallekin tulee lähdettyä entistä useammin. Ja tylihan viikonloppuisin biletettyä hikeen asti monen tunnin ajan.
Lenkkimmotivaattorina ostin uudet juoksupöksyt, samaa sarjaa kun äidin antama takki. Ihan mahtavat! En varmaan pistä enää koskaan tanssihousujani lenkille jalkaan, streetiä tanssiessani vähän pussittavat mutta silti slimmit housut on ikilempparini ja ostan merkiltä joka vuosi uudet korvaamaan vanhat jo vähän kulahtaneet, tästä lähtien niitä kyllä käytetään vaan kotona tai sitten tanssitreeneissä (joihin muuten ajattelin palata takaisin kunhan muutan kesän alussa uudelle paikkakunnalle uuden työn ja syksyllä alkavan koulun takia!). Takaisin niihin juoksuhousuihin, legginssejä muistuttavat pöksyt on jotain mahtavaa, tuntuu kun vetäisit polulla alasti:D Ja joo, heitin pientä yksiötäni ympäri siksakkia juosten!
Olisi niin paljon sanottavaa mutten tiedä mistä aloittaa ja mihin lopettaa, taitaa olla fiksumpi kirjata päivän syömiset, painua nukkumaan ja totutella ihanaan uuteen MAC kaunokaiseen^^
Ruokapäiväkirja:
Aamupala - Mysli, vaniljajugurtti ja mustikoita (as usual)
Lounas - Mexicana bagel (moniviljabagel, salaattia, tuorejuustoa, kanaa ja salsakastiketta)
Iltapala - 2 viipaletta kauraleipää, margariini ja kalkkunaleike, omena
Aika vähällä ruualla mentiin, mutten malttanut tehdä ruokaa kun kone on niin ihana ja uusi:D
Finally!
Vihdoin! Mulla on lompakossa lappunen postiin, jolla saan noudettua yhden kappaleen tietokoneita! JEEEEEEEEE! Lopetan ruokkiksen kuluttamisen koneella ja palailen linjoille illalla, it's a promise! Koko tarina kahden viikon ajalta, voi mennä siis jonkun aikaa mutta jatketaan siitä mihin viimeks jäätiin. Ihanaa saan vihdoin datailla himassakin ihan kunnon koneella!
Subscribe to:
Posts (Atom)